maxochnisse.se

Äh, lägg ägg. Hur lätt är det att skriva inspirerande inläggsrubriker varenda gång. Så bit mig! Men nu tänker jag hitta på vad skande betyder: Skande betyder numera värsta, jobbigaste, mest slitsamma. Okej! Förlåt mig alla ni som faktiskt heter Skande, det är inte er jag är ute efter

Åskvärme är den skandaste värme jag vet. Det var det igår.

Att springa då är direkt skandigt. Även om man gör det i skogen, ner mot vattnet på brommalandet – med utsikt över Stora Essingen. För sedan blir det asfalt och skandande hetta utan skugga.

Det gick inte fort, men det var rätt okej i benen. 8k i si så där 5:40-tempo. Men jag är lite, lite på gång igen. En bit kvar, men det kommer!